南宁医博中医肛肠医院■■混合痔的预防方法
南宁医博中医肛肠医院肛肠专家指出，混合痔是指由齿状线上、下同一方位的直肠上、下静脉丛扩张并相互吻合连通形成的痔疮。其跨越齿状线，表面由直肠粘膜和肛门皮肤所覆盖。
混合痔在老年人、妇女及体质虚弱者中较为常见，是痔疮发展到一定程度的结果。其兼有内痔和外痔的症状，出血和脱垂可能都较为明显，也可能以其中一个症状为主，有些则可完全没有出血。痔疮嵌顿绞窄的情况也较单纯内痔多见。应该说明的是，混合痔并不是内痔和外痔的简单组合，既有内痔又有外痔而两者并不相通时，不应称作混合痔，只能分别记为内痔和外痔。
①荤素搭配，粗细得当：在饮食方面，要注意荤素均不可过度，粗、细粮调济合适，这样才能使大便不至于稀溏、干燥。
②定时排便，忌忍忌努：养成定时排便的好习惯，不强忍排便意识，不努便，减轻肛门直肠部的充血症状。
③忌辛辣刺激食物：忌过食生葱、姜、蒜，以及胡椒，特别是辣椒等食物。
④劳逸结合：工作和生活中，要劳逸结合，过度劳累、负重或下蹲久行、久坐等都可使肛门直肠部静脉淤积或活动过少，静脉曲张。
⑤提肛运动当提倡：无论劳作负重、久行下蹲，还是久坐，较终都能引起肛门直肠部位静脉淤积、曲张，因此，加强局部的运动对减少局部静脉淤积，以及静脉曲张都有很大的益处。
南宁医博肛肠专家提示您混合痔是人类特有的疾病，它的发生、发展有其规律性，只要预防得当，可以减慢减少，或者减少混合痔的发生或减轻症状。
